养生

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2017-08-29  本文已影响5人  阳光下的晓碎碎

书籍:子宫好,女人才好。

女性生命的美丽周期

进度15

What

在女人的一生中有七年定律和肝肾定律在支配生育力的兴衰!

七年定律是说女人的身体状况以七年为周期发生变化,每七年有一个主色调,就像蛇的定期蜕皮一样,女人的一生有着次第开放的美!

Why

肝肾定律是从五脏的主次地位来说的,少女阶段以肾为主,这是肾气最足,促进全身发育的时候,中年是以肝为主,等到年纪大了绝经了以脾脏为主!

七岁之前的小孩生殖器官还未发育,所以不会有妇科方面的疾病!

十四五岁的时候女孩子开始来月经,那这个时候如果说营养太好的话,会比较容易早熟,早熟的话就代表卵巢发育不良,会有月经不调的问题!

21岁开始到35岁,气血最为旺盛,是最女人的时候,情绪不好是妇科问题的主要诱因,需要疏通郁闷的气机,重在疏通,可以服用逍遥丸!

35岁以后,女人进入中年,操劳比较多,体能开始下降,气血虚,所以这个时候要重在调肝养血补肝!

年纪再大到了五六十岁绝经后,肾脏的能量匮乏了,就要开始注重脾脏兼顾肾脏的保养!阴虚可以服用六味地黄丸,阳虚服用金匮肾气丸!

How

女性朋友们可以对照自己的状态,来合理的调养自己的身体!有些中成药是经过历史长久的检验的,可以比较便利的保养身体!

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