信息

这是个信息爆炸的时代，信息的来源很多，尤其是网络，包括身边的小道消息，这些错综复杂的信息往往也是人焦虑不安的源泉，往往一不小心就陷入了信息的陷阱。

如果想过的轻松点，那么就要学会过滤信息，屏蔽信息，尤其与自己无关的，或者是负能量的信息，千万不要听，以免影响自己的心情。