看完这本书我扔掉了一半的东西

内心越是丰盈，生活越是素简。

“你以为沙漠中行走的骆驼满眼都是沙子，而它的心中，则有块绿洲。”

这本书并没有让我们简单地舍弃物品，而是让我们重新认识生活的本质。

从生活空间极简、欲望极简、理财极简、工作极简等各个方面出发，消除“我执”。每次买买买前如果能先翻开这本书，可以避免很多不必要的囤积。

他不是在教我们收纳，而是告诉我们怎样修行。

“极简生活，是由外而内，再由内向外的一场寻找内心平静的自我修行。”

看完这本书，我有几个收获，和你一起分享：

一、与欲望对抗，找回本我，是生活的另一种可能。

很多时候我们总是不舍得抛弃自己当时一时冲动拥有的东西，而只有在不断舍弃不属于自己的东西的时候，人才能真正了解自己。抛除杂念，抛除欲望，抛除所有生命中牵扯精力和时间又不必要的事物，才能有足够的能量去做自己。

二、90%的杂念会影响10%的真实生活

心态改变命运。今天早上醒来我又在床上胡思乱想了，而事实上有太多私心杂念、太多要求、太在乎别人的看法、太喜欢预测即将发生的事情只会影响我们的生活。生活中虽然有那不可避免的10%，令人欣喜的是，还有90%是掌握在自己手中的。平衡得失，找到自己“最简单最舒适最真实”的状态，也许剩下的10%会让我们收获更多。

三、找回对自己的信任

很多时候我们感到的压力总以为来源于外界，我们觉得领导苛刻、人际复杂、工作挑战大，其实都是源于自己对自己的不信任。每次困扰我的都是害怕自己做不好让别人失望。清理好缓存，搞清楚什么是最重要的事，找回对生活的把控感，放松心情，了解自己的短板和长处，才能游刃有余的简化工作流程，在实践中找回对自己的信任。

成长就是一个不断为自己买单的过程。人的精力是有限的，不要把时间jin钱放在囤积消耗品上，而更多的去关注自己的自我提升，报一门课、学习一项技能、发展自己的爱好，合理利用碎片化时间。

享用一件物品未必要真zheng持有它。

用zui简单的方式，得到zui充实的人生。

世界再乱，读书不乱。

#读书笔记