每天践行，不是说说而已

这两天我没有停止脚步，不是行走就是骑车。也控制了饮食。少吃多动，禁得住诱惑。

把电动车送了老妈。

运动让我更专注。压力也得到了释放。

今晚公园之约继续。期待大侠看见我的反应。