2019-03-17 跟Rita老师学孕产瑜伽-晨间日记8

2019目标

关键词：沉淀。希望精彩，一切顺利。                                             

 1.学几道菜

 2.读几本书

 3.坚持早起，瑜伽健身

 4.认真生孩子

 5.迎接幼升小 

内在/习惯

6点半起床

财务/理财

想出在本月开销之外如何购买想学的孕产瑜伽视频，还不用花月存，哈哈~开心。

学习/兴趣

1.1《转行》建立新的人脉。自我重塑首先塑造的是我们的关系圈。熟人、邻居或哪些在同一领域工作的同事，很少能告诉我们一些我们不知道的事情，因为他们和我们所得到的信息来源是相同的……然而，大多数人都像哈里斯一样，局限在自己的核心圈子的朋友和同事中，多了很久才开始探索外界。

1.2 20世纪70年代中期，哈佛社会学家马可·格兰诺维特发表了他的研究。他著名的研究“弱关系力量”表明令人找到工作的人脉并不是朋友、家人，也不是亲密的工作伙伴，而只是点头之交。

工作/技能

社交/公益

健康/健身

1. 购买了Rita老师的18年孕产瑜伽课，很开心。下一步要练起来啦。

2.上班间歇运动两次。

享受/休闲

陪儿子玩耍50分钟，大活动的。活动完之后，他会很安静的玩一会拼插，很久。