读《此生未完成》：相比于活着，名利权情都是浮云

大约是2003年通过电视了解到于娟的事情，知道她在病中写了本书《此生未完成》。心生敬慕，想要拜读。

但是直到近日才买来。

最深的感悟就是：相比于活着，名利权情都是浮云。

她的无畏施让我也有了反思：棘手的疾病往往源于自己的性格和生活方式。

她的健康告诫：

1饮食习惯：不要瞎吃八吃，要相信祖先们选材，多吃常规食材；不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，适度饮食；不要嗜荤如命，要多素少荤。

2睡眠习惯：晚十一点到晨三点一定要多休息。

3工作学习要细水长流，避免突击作业。