#易经弟子班20230530

梅花易道 · 易学学习笔记

今天刷到师父发的一篇朋友圈，关于“情绪”。

“身边有很多情志起伏波动很大的人

我都会慢慢清理掉

有次学生问老师平时见你很少大喜大悲

是因为你看淡一切了吗

我说我没有

只是开心和生气都很累

我停留在“平常”可观的心境上

“省的麻烦躲个清净”

……梅花”

关于“情绪”，这大概是我学易以来最大的收获。

以前会觉得，易学更多倾向于术数占卜一类，虽然学习并没有很长的时间，但现在深刻的觉得“易术明心”，易学更多的在于心性的觉察和修行。

在以前，无论是朋友对我的评价或是自己对自己的评价，都是师父文中的那个“情志起伏很大”的一个人。

虽然去年中下旬才正式开始易学的学习，但其实，因为想要和自己的“情绪问题”和解，2016年就开始接触身心灵领域，从抵触自己的“情绪问题”到接纳自己的“情绪问题”，从情绪化之后的“各种后悔”到情绪化之后的“各种复盘”，可有时候还是会感觉到治标不治本。

依旧是“情绪起伏很大”，“情绪化”，“后知后觉”，依旧是“想尽办法解决自己的情绪问题”，其实背后，是拒绝和不认可，是深深的不“合一”。

去年“超凡思维”课程之后，最明显的改变是真正“合一”了自己的情绪化。

不时刻想着去改变，就是改变的开始。

不时刻提醒去接纳，就是接纳的开始。

于是，从情绪的“后知后觉”，真正走到情绪的“当知当觉”。就像有另一个自己，看着当下自己的情绪变化，情绪的升起，沸腾，熄灭。

而恰巧是因为这一份看见带来的“当知当觉”，才真正把情绪的遥控器握在了自己的手里，让情绪不至于在最为“沸腾”的时候外显，也就没有了那么多当下的伤害和事后的悔过。

今年上的弟子班课程，课程的slogan是：从此你的世界，问题和答案将同时被照见。

如果情绪是“问题”，那背后也一定有“答案”。

于是弟子班之后，除了“当知当觉”以外，更多了一份探索和觉察，情绪是从哪里来的，情绪的背后是什么？如果情绪只是外在的显像，那内在的思维运转逻辑是什么？

当然，目前还没有体会到师傅所说的：停留在“平常”可观的心境上。

但光是情绪的起伏“可观”，这近一年多来带来的收获就已经很大了。

很感恩，很幸运遇见师父，走进课堂，未来也要继续好好学习，好好应用。

另一份幸运在于，我的先生跟我一起走进师父的课堂，同步每一个阶段的学习。

所以，生活中的每一次觉察和看见后的讨论和复盘，都变成了我们学术上的精进甚至是辩论，也让我们的关系，是“伴侣”亦是“同修”，两个人一起开拓新的“认知地图”，一起在新的“地图”升级打怪，真的很有意思。

一直很想用文字的方式记录下我们的“夫妻学易日常”，总感觉要做好完全的准备，而迟迟没有开始，先立个flag，哈哈哈。

易术明心，清心求学。

感恩师父，雨晨谨记，雨晨尊师重道。