孩子的行为你不能接纳，该怎么办？（P.E.T.父母效能实践）

上周末收拾房间

桌子上有孩子的一些东西没有归位

看着有些杂乱的桌面，你会怎么说？

——自己的东西要收好！

——从小要养成好习惯！

——不知道收起来，想用的时候又找不到！

——妈妈一天到晚跟在你后面收累死了……

这些话熟悉吗？熟悉吗？熟悉吗？

如果你是孩子，接收到父母这样的信息，你会怎么反应？

会心甘情愿地去收拾吗？

答案，几乎都是否定的吧！孩子要么充耳不闻，要么怼回来，留老母亲在那里郁闷闹心……

如果成为有效能的父母，也许可以这么说——优优，桌上有你的书、玩具，妈妈有些着急，不知道怎么整理好。

在房间里的她听到了，出来之后做了一番收拾，顺便把我的两本书整理归位。

孩子接受到了妈妈的信息，并且做了积极的回应，那这里就是《父母效能训练》我信息的表达产生了正面的影响。

——有效能的父母之表达我信息

通过传递孩子让你不能接纳的行为，以及对你的影响和你因此事产生的感受，让孩子有机会知道自己的行为产生了什么影响，让孩子有机会积极主动地来满足父母的需求

从批评和指责性的“你信息”转变为表达自己的“我信息”，影响那个孩子做出改变

人，是乐于由衷给予的

我们要做的是让孩子知道，我们需要什么

而对方，才有机会来给予❤️