窒息的感觉

由于双手手腕处都有剑鞘囊肿，还有腰间盘突出，给我一种暗示，重物不能提，剧烈运动不能做，于是安分守己的休息一年后，体重迅速飙升，今天和女儿散步回来时被约战，当我跑了不到500米就喘不过气来了。这样的感觉让我深受打击，也很快觉醒：赶快行动起来，健康无价。