读书点亮生活2024.11.4

读书点亮生活～

明月读书打卡第636天

今天继续阅读无戒老师和杜培培老师的《余生很贵，努力活成自己想要的样子》这本书。

现代人得了一种病:手机综合征。这是一种除非有坚强的意志力，否则就无法根治的绝症。

的确如此，我们的生活，因为手机而变得更忙碌；我们的时间，因为手机而过得更快；我们的心态，因为手机而变得更容易焦虑……

所以，放下手机，我们可以更从容。