浙江湖州辟谷—辟谷养身

2018-11-23  本文已影响0人  浙安心

70岁尝试辟谷:我的健康,我做主!

我是来自黑龙江的“黑-兴慧”,1948年生,今年70岁,参加过多次免费辟谷营,辟谷让我明白,我的健康我做主

“黑-兴慧”前后对比照

2017年11月,我身边的太极拳队友正在辟谷,每个人都精神满满,出于好奇,我也加入了喝风-免费辟谷这个大家庭。

在做辟谷前十六项准备功课期间,我食量大增,身上充满了力量,每天走天行健,给身体做大爱。

浙江湖州辟谷—辟谷养身

“黑-兴慧”(左)与谷友们的合照

在辟谷课堂直播中,我不仅学到了辟谷的知识,还找到了解决问题的方法。

我从小有扁桃体化脓、肿、疼症状,以及口腔溃疡、牙周炎、牙疼,在辟谷课堂中,我向村长请教,结合自己的实际情况,结果40多年的牙疼、口腔溃疡几天内就发生好转

浙江湖州辟谷—辟谷养身 黑-兴慧”(左)在终南山站免费辟谷营与谷友合照

做了四个月准备功课,2018年3月22日,我自然进入辟谷状态,眼睛和头部的疼痛减轻了,脚踝处的骨刺包没有了。

以前在医院里检查,医生说我的骨刺包需要做手术,否则就要常年吃药,结果我只辟谷一次,它就没有了

浙江湖州辟谷—辟谷养身 “黑-兴慧”辟谷前生活照

6月8日,我开始第二次辟谷,前两天全辟谷,后面每天吃两个枣,喝半口水,混着津液一起咽下,感觉很好。

辟谷第七天,我在太极拳队听健康讲座,好奇之下,我体验了一次电针在肩井穴上震动,结果复食第二天,我的肩膀开始疼痛,从肩部到背部再到腰部。

浙江湖州辟谷—辟谷养身 “黑-兴慧”(右)在终南山站免费辟谷营与谷友合照

我突然醒悟,体验电针是对身体修复能力的不信任,我急忙和身体道歉,承认自己的错误,很快身体的疼痛一点点减轻了。

第二次辟谷后,我脸上的蝴蝶斑变浅了,口腔溃疡、牙周炎、牙痛彻底痊愈

浙江湖州辟谷—辟谷养身 “黑-兴慧”(左)辟谷后与谷友合照

2018年8月26日,我开始第三次辟谷之旅,体验20天不吃饭的游戏,由于辟谷的间隔时间短,体力没有前两次辟谷状态好,但是精神饱满。

有一天,我的自行车因前轴螺丝松动,我又在车筐里放了很多物品,导致急转弯时车子摔倒,我的左脚撞在车架上。

浙江湖州辟谷—辟谷养身 “黑-兴慧”(右二)与谷友们合照

当时的情况只是皮肤变色,我并没有在意它,结果打太极拳期间,我的腿又肿又硬,撕裂般的疼痛,治疗7天后消肿。

结果右腿的同一部位也开始疼痛,我明白这是潜意识制造的假象,我与身体进行沟通:“别逗啦,我是左腿受伤,右腿有啥好疼的呀?”结果右腿很快就不疼了

浙江湖州辟谷—辟谷养身 “黑-兴慧”生活照

通过这件事情,我对自己的身体更加信心十足,相信身体的修复能力可以让我获得健康,同样证实了潜意识可以制造疾病,也可以制造健康。

现在,我的思维方式与心态都发生了变化,我会笑着和孩子们说话,也学会夸赞小孙子,结果小孙子变得活泼上进,家里充满了欢声笑语。

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