心灵感悟

牛逼的人就是把每天的时间规划好

2020-01-11  本文已影响0人  大庆思考笔记

管控好每天都行程,才能变的牛逼,因为从现在开始,日日不断之功,才能在5年或10年后成长自己想要的样子。

每日的行程怎么规划哪?应该以自己能力提升为方向。高效沟通 演讲 写作 人际 专业知识 创新 健康管理……把能力的提升聚焦到每件事情。

比如健康管理:每天少食多餐 尽量吃素 高蛋白…不熬夜,睡足8小时,每周跑步3次五公里…

写作及演讲能力:每周定一个主题,搜集材料,输出文章,对着镜子联系,或者同时投稿。

高效沟通:在自己的工作开会中练习,提前做准备,这里可以学习麦肯锡的书籍。

人际管理:重点来了,随着工作时间久了,换工作 创业都是靠人脉了,这里要学会管理,比如每周找不同的朋友吃饭…要用表格管理。

专业知识:比如行业知识,要做一个专业能力很强,且有用的人。

所有的这些能力培养,都养放到自己的日程表中,比如有的人早上4点起床,4.30开始写作,5.30跑步…7点早餐…9点开始工作…13点午休半小时,练字半小时…晚上10点上床睡觉…

剩下的就是不断优化优化优化…调整完善,剩下的交给时间。

强调一点,这个过程中会经常受到私欲或外界的干扰,要像曾国藩一样,每天反思修订自己的行为。

最后,愿2020大家都能坚持活成自己想要的样子!

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