做自己的朋友

        温柔体贴的对待自己其实不是一件简单的事，前天，出去吃饭，越来越不知道吃什么了，好像吃什么都一样，没什么味口，正在犹豫间，一个念头，突然闪进来，有一天吃过的卷饼映入了我的脑海，本来想凑合一顿，觉得身体也有点累，不想跑太远，当这个念头进来，我认可之后，我整个人病似乎好了一大半，坐了几站地铁过去，吃完了又回来，精神很好不觉得累，平时不知道有多么的怱视自己，一点点的心甘情愿，没有怨言，竟让我像被电充满了一样，真的是意外的惊喜，原来一切的不经意不知错过了多少，那一刻的感动是遇见了内心真实的需求，没有任何的条件，好坏，只是简单的一个饼，却让我如此的满足，因为那是恰如其份的表达，刚刚好，第一次体验到吃的满足，没有好吃与否，而是自己真实的需求被看到，被呵护与照顾，被体贴，关心一种内心的滋养!

      原来，一种深情的拥抱，是给予自己最深切的支持与肯定，哪怕只是一个小小的决定。