请适时的调节自己

我们每个人，可以说都是第三角度吧，也就是所谓的旁观者，为什么要这样说呢，因为当我们观察一件事的时候，你自己就会站在旁观者的角度去观看，更还有你会有不同的做法，甚至是有不同的见解，更甚者你还会有自身临场发挥的才能，但恰巧这些事没有发生在你自己身上，所以你自己会是什么样呢，也就是看似都会，但当自我处在这个事里的时候，你自己是没有旁观者清醒的。

难道是我们处在事里紧张的结果，还是我们遇到事后，就不会处理了呢，有人会说，这与你自身的灵敏程度有关，更还有说是与每个人的聪明程度有关，但我们可以仔细观察到，无论采用那个角度来说的话，都会是没有旁观者的视角清晰的，就是这样，往往旁观者的综合体可能会是更理性的一个做法，所以一定要有效的调节自我。

我们想要一下子就把自身的不良习惯改正，这往往是不可能的，是我们太着急的结果，其实并不是，而是我们的大脑机制就是这个样子，我们悟思到不良习惯的时候，自己就想一次性改正，俗不知，当你反反复复出现的时候，你自己才会感觉到，自身怎么没有进行有效改变呢。

成长中的人，都知道如果想要一次性做到自我理想的状态是不可能的，需要的是不断的练习，不断的践行，不断的通过有效方法，一天天的变化，才会让自身达到自我想要的一个状态，甚至你一生可能才会达成自我想要的状态，那这个时候采用的是慢慢迭进的方式，但我们却对自我不好的事项，往往采取的是什么呢，那就是打压，更还有想要一次性解决，其实这是不可能的，一定要意识到。

无论是好习惯也好，还是不良习惯也罢，均需要的是自我调节，任何事，如果速成，那可能就会带来不良反应，就像许多企业竞争一个标的时候，如果采用的是价格战的时候，那必定就会带来次品，那怎么办呢，正视正常的结果，才是必然，如果你不正视，反而还是加强竞争，那导致的就会是后果更严重的产生。

调节自我，会有方法，但绝不是速成，速成是一种毒素，你需要在自己的思维里根除这个思维，就像西方看病就喜欢用西药，因为能马上见效，而我们中药呢，要的是慢慢调理一样，这样才不会反反复复的出现。一切都会有方法，比如自身现在想要根治观看在线设备，那你需要的是每天减少时间，那慢慢自身就不会观看了，当然你也需要调节吸引自我的书籍或者喜欢的运动，吸引自我更多的探索，这样就会减少这个时间的占用了，慢慢就会引导自身去做更有意义的事了。