学会发呆
2021-01-24 本文已影响0人
安德鲁的花
人也不是需要每时每刻都保持头脑转动的
有时候让自己保持一种抽离的感觉,有可以有效缓解焦虑的
就像我在房间里发着呆,突然想到这一屋子满满当当的,都是我自己花钱置办的,也是很有成就感
另外,要多记住那些美好的会议。最近在瞎捉摸人和人之前的最大不同,其中肯定有一点是对记忆的处理方式
人也不是需要每时每刻都保持头脑转动的
有时候让自己保持一种抽离的感觉,有可以有效缓解焦虑的
就像我在房间里发着呆,突然想到这一屋子满满当当的,都是我自己花钱置办的,也是很有成就感
另外,要多记住那些美好的会议。最近在瞎捉摸人和人之前的最大不同,其中肯定有一点是对记忆的处理方式