游泳第五次课

今天努力了一把，提前半个小时去自己先练习了一下。蛙泳腿动作在不想着换口气的情况，感觉从容了不少。但加上换气还是太紧张，后来老师单独指导，才知道手划动作错误，改过来后感觉能抱住一些水了。最好的记录能换二次气。我在挣扎着游的时候，看到旁边一个小朋友悠闲得像一条鱼一样，但游得很快。后来试着放松了一些，找到了些许感觉。不过今天游的时间有点长，有些力竭，游泳真是个体力活。