0716晨读感悟

今日书籍：《知道做到》

作者：[美] 肯·布兰佳/保罗·梅耶/迪克·卢赫

知道了那么多道理，为什么还是过不好这一生？

1.信息超载

面对信息爆炸的网络，脑海里塞满了各种方法，比如想健身的100种方法。想学英语，那么多种方法，我要选择一个时间性价比最高的，最短时间收效最大的，首先要研究下究竟哪种方法最好呢？好苦恼，还没研究完就不想学了。

其实方法一种就够了。选择太多反而成为负累。尽快选定一种，然后执行。

2.消极过滤

"我不可能做到的。

我肯定不行。

我就不是那样的人。"这些念头有没有出现过在你的脑海中。

我们内心大都住着一个消极小人。时不时出来否定自己。想想人生不长，想做的事就勇敢去做。容颜老去，我们只会为自己没做过的事情而后悔。

3.缺少跟进

回顾总结会让计划成为一个完美的闭环。计划，执行，回顾，总结方能提高。

包括日常工作，总结和不总结的三年都会差别很大。

我已经知道很多道理，希望能过好此生。