隔离结束

2022-07-25  本文已影响0人  菁菁_3ae5

终于结束了。

被隔离的这三天,我有度日如年的感觉。如我所料的,我无法停下嚼吐。第一天是最不适应的,那天有如身处炼狱,身体和心灵都遭受着莫大的折磨,整个人几乎崩溃。持续不断地吃水煮菜是个解脱的好方法,可是我最终还是没有这么做。我会尽最大的努力不让自己回到那从早到晚暴食的那段日子——一次先例我都不想开,我怕一次放纵却不经意开启魔盒,这也是为什么我难以像东东说的一样给自己做预算——给你们讲讲为什么:我减肥的时候每天都会给自己的热量一个预算,可是我当时的预算太苛刻,根本吃不饱,有时候会小超预算,但是哪怕就是多了十几卡也会让我觉得极度的折磨与煎熬,从此我开始害怕预算那条线,我开始在预算内尽量地少,远离那条线,所以,钱越省越多,饭越吃越少。

此外,后来的暴食嚼吐失控也给了我很大心理阴影,每次计划明天不暴食,折磨的感觉不比减肥时热量超标好受,我怀疑自己的自制力,而且害怕再订计划了。

第一天过得有如地狱,第二天比第一天强了一点,我给利利洗澡、闭目养神消耗了一些时间,从ed手里抢回了珍贵的一个小时。

今天又是非常不好,舌头特别特别疼。短暂的“中场休息”已经无法起到任何缓解作用,我只能一点一点撕着馒头、面包,在其间短暂地掺杂一会儿青豆。

马上要集训了,集训前的每一天对我来说都是宝贵的,然而一个疫情就夺走了我的三天!我非常郁闷,现在舌头上还是尖锐的疼痛。虽然健康码已经转绿,可是对于这突如其来的幸福我却有些不适应了。

darling tomorrow

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