吾日三省吾身56

      亲爱的朋友们，大家晚上好，今天是我开启反思之路的第56天，忙完了一天的事务，此时的我静下心来开始对一天的所做所为进行反思，今天的反思我从5大块进行。

      1、今天的学习，今天我依然是4点起床，急急忙忙洗漱以及化妆之后开始了我的晨诵。今天我在“全民k诗”软件上读了12篇文章，“喜马拉雅”软件上读了1篇文章，在“荔枝”软件上读了1篇文章，共读了14篇文章，超额完成了任务，超4篇。今天我在简书上写了5篇文章，完成了任务。今天我读了100页书，完成了今天的读书任务数。

        2、今天的工作，今天我的工作依然很繁重，我面对这样繁重且压力大的工作，一项一项地认真做，最终高效地完成了每项工作任务。

      3、今天的情绪，我今天的情绪依然保持得很平稳，即使压力大，任务重，我努力地保持内心的平和，没有急躁。继续努力做情绪的主人。

    4、今天的饮食，今天也依然只吃两顿饭，早餐和午餐，严格控制了量，晚上依然要做到不吃饭，继续努力打造模特身材。

      5、今天的运动，今天我在晨诵结束后，跳了半个小时的舞，完成了今天的运动量。一直会坚持跳舞这项运动的！

      以上就是我今天的反思，每一项任务都完成了，内心很踏实也很自豪。