及时止损，止的是内耗

一连几天的内容匮乏稀缺，两耳不闻窗外事，一心只在焦虑中。屏蔽了眼睛，塞上了耳朵，有意识的忽略生活中的边边角角，无意识的沉迷低情绪乱了心。

我知道，又开始2天一蹦哒，3天一常驻的内耗几日游，寻摸进死胡同了。

不掉头，不回头，就这么在胡同尽头站着。好似暗示自己，回头是岸，从哪里来回哪里去吧，没用的，要懂得及时止损。

止损什么，我都不知道自己怎么，怎么个止损法？

一句话可以用好也可以用坏，那么什么是好，什么又是坏？

一件事中有价值，有意义的东西吸引着你，并且愿意为它继续匍匐前进，忍你不能忍，累，而不弃时依然屈伸自渡，那就可以考虑丢弃及时止损的劝诫；
如果一件事内耗严重，自己过得惨不忍睹不说，周围人跟着越来越差劲，自己在这里学不到，也认识不到多少有价值的东西，此时，果断点，及时止损有益于身心健康。

是啊，挨过一次鞭子，就知道会疼，再遇见就知道怎么做才不挨鞭子抽。

所以，钻入死胡同，就像这根儿鞭子，自己拎起鞭子狠狠抽自己，停止内耗，给我回头，再找路去，不醒就继续，直到鞭醒为止。

也许很难，但也有不是吗？

前几天看到大夫给自己针灸治疗痛风，用的针粗细不等，心都在颤。狠，痛风下线，不狠，痛风横行霸道，怎么个选法，都疼。

不是被逼的兔子咬人，就不知道自己可以对自己下手有多狠。狠一点，内耗就少一点，内耗这种事上别对自己太仁慈。