请记住，沉默是金

当我们面临矛盾，面临冲突，面临生活各方面的纷扰时，我们是否会急躁，是否会焦虑，是否会陷入矛盾的漩涡，而这时如果能做到适时沉默，问题便会有更多的时间去消解。

沉默是金，足以看出沉默的重要，一个人开口容易，但学会适时闭嘴，才是他睿智的体现。

沉默过后的再次张口，势必是经过深思熟虑的，也才更有价值，也才能有效化解更多的纷扰与矛盾。所以，从现在起，让我们开始体会沉默是金。

1、沉默是矛盾的软化剂

当生活中出现分歧，当工作中出现争吵，这个时候，我们是否要急于澄清自己，或是要急于表达观点，还是按下暂停键，让自己冷静，诚然，后者更加明智。

暂时从人群中撤退，让自己增加更多的觉察，才有更多的时间用于反思，才能在决策时更谨慎，也才能找到合理解决矛盾的方法，给我们带来灵感和智慧。

2、适时沉默能体现一个人的修养

一个有修养的人，不仅体现在他的言谈举止，为人处世，恰到好处，更体现在能适时地保持沉默。不争不抢，不急不躁，始终保持内心的平静。

生活的各方面的关系交织在一起，职场里，家庭内，社会中，处处有不和谐的地方，但能从这些纷扰中修身养性，是一个人的大智慧，而为此，就需要我们学会沉默，懂得收敛，才能做好判断，稳妥行事。

3、学会沉默，才能厚积薄发

从沉默开始，学会倾听外界的声音，而后变成自己的思考，形成自己的判断，才能主动出击，掌握真正的主动权。

沉默安静的人，知道内省的重要，注重修炼自身的功力，不急于出手，等待有利时机，终会一鸣惊人。

4、保持沉默，懂得进退，才能走得更远

一个擅于沉默的人，知道进退，能协调好各方面的关系，从不激化矛盾，能做到通情达理，必然人脉关系良好。

我们在社会生活中，少说话，多做事，踏实肯干，不急于表达，用行动说服人心，从而为自己赢得更多的机会。

沉默是金，是一个人一生必修的大智慧，少言语，多思考，修身心，重行动。不流于表面，不夸夸奇谈，不鸣则已，一鸣惊人。

沉默是金，懂得与人为善，缕清纷杂的矛盾，化解内心的忧愁，对人舒服，对己自在。不急于澄清观点，是对别人首先的尊重，不急于表达自己，是对自己更大的负责。

沉默是金的修炼，让我们从学会闭嘴开始吧。