刘思思周检视2019.12.2—12.8
没有记录就没有发生!
我的第2个90天目标
一、育儿：
每月阅读: 20本次 每天1本英文绘本 每周做一下记录，每天记录女儿成长小点滴
唐诗： 每周1首 英语：每天伴鱼绘本打卡
每天睡前鼓励孩子或者和孩子聊聊幼儿园的故事，尽量找到孩子的闪光点进行鼓励。
运动：每天下楼玩耍运动，骑自行车，滑板车、玩滑梯、轮滑等，每天纵向跳100次。
每周花10分钟给孩子制定本周计划,星期一晚上回家计划一下
上个星期执行的不错，90%的完成度，古诗也学了，伴鱼绘本打卡6天。
二、自身健康：
坚持早睡早起早起 6：40，早睡10：30
怀孕了，争取每天走走吧，就不keep 了。孕后期开始便秘了，去医院陪了小麦纤维素颗粒
每天多喝水，吃2-3种水果。每天为吃发愁，哎！小朋友每天很会在肚子里动来动去！
每周做两次面膜。（暂时停止）
三、个人成长：
时间管理学习与实践：音频、收集与排程、日检视、早睡、早起安排三只青蛙、用番茄钟学习、记录和分析时间。
每天学英语或者练字或者看书，三选一吧。最好是每天抽半小时阅读。
一个月阅读一本纸质书+樊登听四本。
四、家庭：
将正面管教的方式运用到家庭中
每个人都需要鼓励、鼓励自己、鼓励老公、鼓励孩子
五、人际关系
试着每月邀请2次小柠檬朋友一起玩
每周一次带女儿跟外婆外公视频
每月和3-5个朋友建立联接
六、出行
1-2个月周边游一次！
七、【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视
本周总结检视
一、育儿
1.本周阅读绘本：本周看的比较杂，感觉小朋友又没书看了，把之前《农场》那套拿出来又开始读起来了。家里书真是太多了，不敢买啊！
2.古诗
作者：罗隐
不论平地与山尖，无限风光尽被占。
采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。
3.星期二、星期天sayhibaby。在复习绿色那本口语课，没有作业。小柠檬上课依旧很认真！
4.星期三少年宫舞蹈课学了《我的朋友在哪里》的小舞蹈
5.星期四一起趣吧请假了，因为邀请了好朋友童心悦来家里玩，两个人一起做寿司，虽然依然有打打闹闹，但是还是玩的很开心的。
6.星期六柚米乐艺术课+逻辑课，艺术课用棉花糖做了一个游乐园，小柠檬做的吃的超开心！逻辑课：1.认识了新数字11-15，再10的基础上数数，加数。2.综合复习了分数，理解了份数越多得到的就越少，分的越少就得到的越多。
刘思思周检视2019.12.2—12.8
二、自身健康。
1. 早睡早起：晚上睡得稍微迟了点，估计要10点半了，小柠檬每天差不多是9点50，希望能再早一点！
2. 运动：日均8869。
3. 合理饮食：每天醒来一杯水，开始早上喝豆奶或者酸奶，让早餐更营养更健康。
4. 每天吃苹果+其他水果。猕猴桃+柚子+葡萄等，最近吃了挺多柚子，要多吃火龙果防止便秘。
三、个人成长
1、时间管理践行：早睡早起要继续加油，音频没有在听了！
2、阅读：读了一点《如何培养孩子的社会能力》，本周起开始查档案了，哎呀有点烦，耽误很多看书的时间。
3、听书，没完成。这个要提高效率了。
四、家庭
1、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡，说爱你！
五、人际关系
1.与爸妈电话视频2次，再多加强联系吧，最好星期一和星期五打下电话，一周2次。
六、【效能】
晨间日记没写，效能日记简单写/1篇周检视完成
上周感觉比较懒，听书没怎么听，这周要加油啦！
【周末幸福时刻】
星期六：星期六柚米乐艺术课+逻辑课，老公加班，傍晚带小柠檬去和聪、佛两口子去“蜀九香”吃火锅，然后再去家伟哥家吃饭聚会，老公不胜酒力，又喝醉了。回家路上和娃两个人一起奔跑着找车子，真是超级搞笑，被我录像里，小柠檬还说：“爸爸，是不是疯了！”某人喝醉酒下也能很快找到了车子，还帮我做了挑战答题，佩服，哈哈！
星期天：本想去动物园，昨天晚上搞太晚了也不想去了，小柠檬非得要去野生动物园或者做饼干，小朋友真是越来越难伺候了，约了下星期去龙翔桥那里做小蛋糕，网上买了一些做饼干的材料。所以星期天哪都没去，就去看了几套出租的房子，不是很满意，继续再看吧！
本周装修进度：水电已经差不多做好！
【好习惯打卡】
睡前鼓励 好久没做了，每天想一想吧，然后多鼓励小柠檬。
做面膜 暂停中。
加个每天阅读半小时的好习惯。这个星期做到了2/7 。
【反思+感想】
小柠檬最近都快半个月了一直咳嗽没好全，不能去做检查，也没有带她去体验运动课，真是很纠结，不知道报哪里的运动课好。
【下周计划】
1、阅读、思考《当你开始爱自己，全世界都来爱你》+《如何培养孩子的社会能力》
2、听书一本
2、停下来思考，多学习，多记录、多反思吧！
