《高效学习》

【摘抄】

1.高效学习关键在于能形成属于自己的观点，能找到独特切入点来输出知识。 

2.成人后是否持续学习决定了一个人的人生。

3.年收入高的人学习时关注政治和经济，会选择中午和睡觉前等空闲时间进行学习，很多人能在工作日学习一个小时以上，读书的时间较多。。。

4.认识到“这种可能是正确的，那种也可能是正确的”，然后不断进行思考才是真正的学习。

5.如果想通过自学提升自我，那就要自己提出新的问题，并把解决这个问题当做最终的目标。

6.无论在工作还是在学习中，都要提高单位时间的效率。

7.注意一下自己平产改革中活动需要花费的时间，这是合理管理时间所需的第一步。

8.虽然不要太禁欲，但还是要注意不能放太多精力在那些没法判断花费时间的娱乐方式上。

9.美国很多人遵循工作50分钟，休息10分钟的惯例。

10.每周都要挤出一天用来休息。

11.如果可以，最好比平时早起两个小时确保学习时间。

12.每天提前晚上的睡觉时间，23点睡，早上5点起床。中午再休息下，确保7个小时的睡眠。

13.早上第一件事就是喝咖啡，简单地做一下体操，再冲个澡，养成这些习惯是为了之后的冲刺。

14.不要关注学习的时长，而要关注学习量。

15.工作上有能力的人，大多都有先说结论的习惯。

16.提高写作能力的最好办法就是投入实践、持续写作。