分析自己

习凤教练好:我想请教一个问题

1.我有个特点:

嘴笨，不愿与人辩论，不愿意跟人解释，即使知道回应，也还是选择忽视，能不说就不说。给人的感觉是:要么没能力，要么觉得我怪怪的，不好相处。

向你学习后，我认真自问:我在逃避什么？

a,我不回应是怕解释无用，还是怕别人感觉我啰嗦，说不到重点上。习凤教练你看这句话，我总认为说反了，不完美。所以在跟人对话时，总是想好再说，怕人家听不懂，这是一点。

b,我不做回应是我经常被忽略，所以也习惯忽略别人。

请教:我该如何练自己?或许浅层中我还有障碍，我只发现了这两点，还请教练帮忙指正。

2.我害怕什么？

1.害怕无言以对，这种心里特别严重。

2.怕别人觉得我功力不够，不刻苦。

你昨天说的，被锁住了那种感觉最触动我。但是昨天你给到方法帮我解开了锁。

即使对方抗拒，你用回应来回答。要练回应，多练回应，感觉到抗拒，不要教他方法，给他正面回应，倾听完整后区分，知道他的问题时，帮助他解决他的障碍，发问他慢慢的来让他悟到。意愿不高，心态不坚定，他思考时，直接给他回应。

这段特别给我力量，似乎，我有了方法后没那么害怕了，因为我知道怎么应对了，害怕就自然没了。

以前是不知道那门课适合自己，到处乱想学，所以，现在我知道了，我一定要学好教练这门课，让自己变得更好，更敢于展现自己。

所以我弱，害怕，就要开口，越害怕越要开口，才能突破自己。这关越早过越对自己有利，不能让它成为自己一辈子的性格。

我对自己说:害怕你还不做功课，不练好自己，那不是活该吗？