【DAY71】从自己的世界里走出来
2019-06-26 本文已影响4人
人间小暖J
DAY71日结
今日小记
今天跟朋友的沟通上出现了一些小问题,本质上就是大家对一个现象的认识和描述有不同,这其实是非常正常的现象。但是由于语气或者表达上出现的问题,让我们彼此都觉得对方了有了情绪不想再沟通下去。
(崩盘的前兆头)还好,我决定硬着头皮要跟她“吵”明白,不然我今晚应该会超级不爽。梳理完自己的情绪后我认真的跟她解释了我的想法。戏剧性的时刻来了,就在我明确的表达自己之后她也对自己的表达做了反省,所以我们还是和谐的解决了今晚的小问题。
总结如下:
1.不要被情绪掌握而说出不理智的话。
2.不要因为坏情绪而放弃沟通。
3.找到合适的时机正确的表达自己的想法,不要试图逃避。
4.No pain no gain
5.我们的世界跟别人的一定不一样,所以不要理所当然的认为我们所表达的内容,对方一定要懂。
【早餐78天】
【阅读】
《子弹笔记》
这本书已经登上我今年最想要推荐阅读的图书榜。爱不释手。
《穷爸爸富爸爸》
观念更新:
不要为钱而工作,要让钱为我们而工作
【感悟和反思】
1.开始对自己下半年有所期待,最近梳理自己的生活和工作。把目标做了调整,也开始慢慢拆解新的任务给自己。
2.今天列7月书单的时候突然发现从5月6日到今天已经读完了16本书,离100天自律的计划还差4本就完成了,着实把自己吓了一跳:原来50天竟然真的可以读这么多。
7月列了5本必读书以及3本选读,期待可以认真完成阅读计划。
从4月7日加入自律营到现在一共读完了25本书,真的比我去年一年的阅读量都还要多。
感受就是脑子慢慢清楚了一点,觉得自己的世界并没有那么单一。输入量够了的时候,内心真的会变的丰盈。
3.读懂猫语
原来公司的猫咪一直用头和嘴蹭我是稀罕我,我却一直以为他是痒痒可能得了猫癣。
哈哈,请教了“猫小姐”之后发现自己受到了主子的待见,开心。