野菊花泡水清肺热，苦橘泡水缓解咽痛

不要信吃梨子，吃火龙果，吃黄桃罐头，喝温盐水，喝柠檬泡水，和橙子盐水。

我告诉你们，我都试过了，起效用贼慢。

通通没用。

发烧照样发烧，喉咙疼照样喉咙疼。

我亲试有用的办法，且速度很快，一个是泡野菊花水，清热解毒，具体还是清肺热。

因为口感不太好，建议加点冰糖，冰糖也属凉性。

需要注意的是野菊花大寒，必须吃点东西垫饱肚子再去喝。半升水，一般放七八朵就行。

什么时候喝最好？身体持续发热，高热。

最好的一点就是，它没有任何副作用，吃了布诺芬，也不会相冲。

另一个就是苦橘加冰糖，泡水喝，一定要喝热的。我只加了果肉，没加皮，因为它贼苦。

苦橘性寒，有清热解毒，化痰，凉血利咽的功效。

最好别用柠檬，柠檬性温， 清热解毒干不过苦橘。

我喝一杯下去，刀片嗓立马就不疼了。

苦橘泡水可以经常喝。

讲讲我退烧后犯下的错。

我其他症状一个都没有，就上火咽喉疼，少量的痰，白痰，一天内，也会咳两口黄痰。

我舌头上长了好多水泡，嗓子眼那里也有很多红疙瘩。

实话实话，是我自己作得死。

我高烧退了那天，大姨妈也来了，我太恐慌了，当时刷到专家的视频，她建议说要给身体补充足够的营养。

要多吃肉吃蛋吃青菜。

当时也没多想，拿了半边猪蹄，两个鸡蛋，还有些当归和红枣，炖了满满一大锅。

听起来就很有营养对不对？

那个时候我还是有胃口的，喉咙也不痛。

我吃了很多猪蹄肉，很多红枣，还有个鸡蛋，另外喝了一大碗当归猪蹄汤。

我的老天爷啊！

那碗汤，差点没把我送走。

大补，补过头了！

第二天，我话都不能说了，嗓子一抽一抽的疼，嘴巴起死皮，脸也起皮，舌头上全是红肿的水泡，口腔里密密麻麻的红色火泡。

喉咙发炎，扁桃体肿大，就连每次呼吸都像割刀子疼。

晚上，喉咙疼还会牵动耳朵疼，吓死我了，最可怕的是，我又发烧了。

当时是凌晨三点。

我吃了一粒消炎药，喝了两碗野菊花水，喝了一杯苦橘水，喉咙疼的整晚睡不着，当时症状没有半点好转的迹象。凌晨五点睡了半小时，醒来后，好了很多。

烧退了，喉咙没像割刀子疼了。