确定目标，享受过程

前几次跑步时都没有戴耳机，在跑步过程中不停地查看已跑距离，不断在想要放弃时给自己打气，最终跑完了目标里程。但今天有所不同，白天发现了两首比较适合吉他弹唱的歌，想要熟悉唱法及伴奏，因此在跑步时反复循环播放这两首歌，揣摩原唱的换气方式、情感控制，以及伴奏的旋律，不知不觉中，居然就跑完了目标里程。

这实际上是两种做事的方式与状态：

1. 咬定目标，忍受各种痛苦，一路披荆斩棘，最后得以达成

2. 享受过程，沉醉于自己的思考与探索中，最后自然而然的完成

第二种状态当然是理想态，但毕竟总会有很多无可奈何的事需要自己去解决，因此状态一总是不可避免。今天想说的是，一定要想办法让自己做事的过程尽可能接近状态二。难怪会有这么多人说要做自己感兴趣的事，因为自己感兴趣，所以很多困难的解决都变成了自然而然的过程，并且让人充满了满足感、引人奋进。

.巴赫与禅