随笔/0130——《非暴力沟通实践篇》

2023-01-29  本文已影响0人  刘东利2020

修行的还是不够,晚上的电话还是犯了错误。下面这段话是特意的翻出这本书找出来的:

非暴力沟通方法告诉我们如何坦然表达我们所处的状态,以及内心的感受和想法——不做任何批评,也不做任何暗示错在他人的分析。这一方法基于这样一个假设:人们从我们这儿听到的任何话,如果听起来像是分析、批评,或是暗示对方有错,那么,我们与他人沟通的方式就无法为彼此的幸福做出贡献。这种沟通方法强调行为的动机是善心,而不是恐惧、内疚、羞耻、责备、强迫、威胁或惩罚。换句话说,这种方法让我们得到我们想要的,且日后不会后悔。

所以现在我就已经后悔了,因为沟通中暗含着对方有错的成分,也像是分析和批评。

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