6、身体知道答案（1）

文/喜乐

武志红<身体知道答案>序言

1、金句：将你的灵魂赶出你的身体，而让别人的灵魂寄居进来。

感悟：如果你所学的知识，只是学了没有用。正如上面说的一样。

2、欢乐与痛苦，都必然要有身体的参与。如果人生有很多欢乐，你不会愿意切断与身体的链接；但如果人生有很多痛苦，你就容易想切断与身体的链接。

感悟：为什么现在的人，动不动就自己伤害自己，跳楼，撞车，割腕等自杀行为。因为内心苦呀！自杀能逃避痛苦。

3、要使你的生命变得丰盛，要破解你生命游戏的规则，你必须重新与身体建立链接，在头脑与身体之间打通一个通道。

感悟：身体是一个整体，

比如：当你生病了，明明是胃不舒服，但是整个身体都会不舒服。并且心情会不好，沉闷、压抑、低落、

照亮自己，照亮他人

4、身体是心灵的镜子。

意识上不能沟通，就用身体沟通 。

比如：一个深圳的男孩，发挥失常，没有考到自己理想的名校，比如，清华北大

男孩一直想呆在南方就读，而男孩的父母没有征得男孩的同意，强行给男孩报了北方的东北大学就读。

即使意识层面，男孩是从了父母的意愿，意识层面是被压制住了。

但是在潜意识层面，男孩一直希望呆在南方就读。和父母沟通无效，最后通过身体来表达，比如，日渐消瘦，肚子疼，腿摔骨折。

都这么惨了，这下可以回南方了吧！回到父母的身边。

身体就是一座宝藏，等着每个人去挖掘。

你的困惑，你的烦恼，你的压抑，你的恐惧，你的迷茫，你的焦虑，你的选择，身体都知道，内心也都有答案。

你好，我是喜乐，如果你也负面情绪的困扰，我很乐意帮你理一理。但由于时间有限，仅限每天的前3位免费咨询，感兴趣的朋友可以加我微信，A945576721