【李海峰DISC人际关系训练营学习报告】高情商训练必备

参加DISC人际关系训练营，记忆最深刻的两句话就是李海峰老师说的：

第一句：“学会DISC，独处时照顾好自己，相处时照顾好他人。”

第二句：“DISC凡是必有4中解决方案”。

学习DISC一个月时间，让我懂得“凡事必有4种解决方案”，帮我能更好地了解他人，提升人际敏感度。过去的我，别人经常评价性格太直，不懂得关心和照顾人，经常会因为一些事情吵架，矛盾升级，经常到最后懒得跟别人说，矛盾继续加剧。现在了解了，是因为我没有懂得对方，没有了解对方真正想要的是什么？他的需求点在哪里。

每个人身上都有4种特质，在工作状态下或生活状态下所表现出来的特质可能不一样，更好的处理人际关系在于，当对方表现出D特质的时候，我们要适合D特质的方式对待TA。比如看重目标，简单明了的解决问题。

学习DISC，更好地了解自己，了解他人，用好DISC去打理好人际关系。下面简单梳理一下DISC学习内容：

DISC人际关系主要分为4个部分，分别是：D支配型、I影响型、S稳健型、C谨慎型。

主要从以下四个主维度特质对个体进行描绘:

D支配型

一般描述:爱冒险的、有竞争力的、大胆的、直接的、果断的、创新的坚持不懈的、问题解决者、自我激励者。

对团队的贡献:基层组织者、前瞻性的、以挑战为导向、发起运动、有创新精神

压力下的倾向:高要求的、紧张的、有野心的、好侵略的、自负的、非日常工作的、带有挑战性和机遇的工作

理想环境:

不受控制、监督和琐碎事困扰

革新的、以未来为导向的环境

表达思想和观点的论坛或集会

可能的缺陷:过度使用地位、制定的标准太高、缺乏圆滑和变通、承担高速、过多的责任

高D的情绪特征:愤怒

I影响型

一般描述:有魅力的、自信的、有说服力的、热情的、鼓舞人心的、乐观的、令人信服的、受欢迎的、好交际的、可信赖的。

对团队的贡献:乐观、热情、创造性地解决问题、激励其他人为组织目标而奋斗、团队合作者、通过协商缓解冲突

理想环境:人们之间密切联系、不受控制和琐碎事的困扰、有活动的自由、有传播思想的论坛或集会、有相互联系的民主监督者

压力下的倾向:自我提高、过分乐观、过多的言语、不现实的

可能的缺陷:不注意细节、在评价人方面不现实、不加区分地相信人、情境下的倾听者

高I的情绪特征:乐观

S稳健型

一般描述:友善的、亲切的、好的倾听者、有耐心的、放松的、热诚的、稳定的、团队合作者、稳健的

对团队的贡献:可靠的团队合作者、为某一领导或某一原因而工作、有耐心和同情心、逻辑性的思维、服务取向

理想环境:稳定的、可预测的环境、变化较慢的环境、长期的团队合作关系、人们之间较少冲突、不受规则的限制

压力下的倾向:非感情表露者、漠不关心、犹豫不决、坚定的

可能的缺陷:倾向于避免争论、在确定优先权时遇到困难、不喜欢非正当的变化

高S的情绪特征:非情绪化的

C谨慎型

一般描述:准确的、有分析力的、谨慎的、谦恭的、善于发现事实、高标准、成熟的、有耐心的、严谨的。

对团队的贡献:善于下定义、分类、获得信息并检验、客观的、"现实的锚"、保持高标准、有责任心，稳健可靠、综合性的问题解决者小团体的亲密关系、相似的工作环境、私人办公室或工作环境

压力下的倾向:悲观的、挑剔的、过分批评紧张的、大惊小怪的

可能的缺陷:受批评时采取防御措施、常陷入细节之中、对环境过分热衷、似乎有点冷漠和疏远

理想环境:需要批判性的思维、技术或专业领域

高C的情绪特征:害怕

最后分享海峰老师3个金句：

变成灯塔而不是寻求温暖。

分享改变而不是分享感受。

听到的不是你的，讲出来的才是你的。

学到的不是你的，用的出来才是你。

感谢猫叔的【剽悍江湖访学计划】，让我有机会接触到李海峰老师学习DISC，提升人际关系处理能力。