日记-54.2023-12-03

2023年12月03日（农历十月二十一）  星期天  天气：晴    温度：7/-4℃

叫我起床的不是闹钟是梦想！

起床：10:45    就寝：02:00（昨晚）

计划1：微信读书阅读《时间的针脚》，阅读时长不少于1小时。

计划2：完成日记1篇。

计划3：收听《一席》朗诵文章2篇。

计划4：运动步数不少于1万步。

计划5：打扫反房间卫生，洗衣服。

计划6：中午和同学聚餐，聊聊最近的生活。

B、昨日重要成果：

成果1：写作：完成日记1篇。

成果2：阅读：读完《时间的针脚》，时长3小时15分钟。

成果3：步行9480步。

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

记录1：睡了自然醒的懒觉。

记录2：起床洗衣服，床单，打扫卫生。

记录3：中午和好久没见的同学一起吃了午饭，中午喝了一瓶红酒。

记录4:下午回去睡午觉一小时，做了明天的午饭。

记录5:在十二点前收拾完了所有要做的事情，今晚准备早早休息，明天早些去单位，开始元气满满的一天。

D、财务检视

收入：股市休息，周末双休。

支出：红酒一瓶，菜一堆。

E、人际的投入：中午从两点吃饭到四点，聊了很多。

F、个人精进

写作：完成日记1篇。

阅读：读《时间的针脚》，时长2小时45分钟。

学习：喜马拉雅听《一席》45分钟，朗诵短文2篇。

G、好习惯打卡

阅读

朗诵

散步

写作