饮食日记

2021  3 9  第3篇

早餐  鸡蛋

中餐 米饭  胡萝卜  鸭子炒干茄子

4点一个火龙果

晚餐吃了两口鸡腿肉

有少量室内运动

7.30起床 ，11点睡觉