六月码字第一篇0602-2020

Stella老师说：这是我第二次带悦纳自我的训练营，我觉得我最大的改变是，第一期关爱，积极鼓励，有爱，看到自己光明的一面，第二期，我竟然可以看到自己那些黑暗面，负面的感受和情绪，并且允许和接纳，不会苛责和隐藏，学会了包容，试着与它们对话，软化，不再对抗，慢慢感觉到内心完整和谐。

我以前最害怕黑暗面，我不会承认自己有黑暗面，好像承认了就是一个坏人。

然而现在不同了，现在包括前些天，我都有很多懈怠，五月的码字任务差两篇没有完成，也还好，我给自己的要求也2020年码字366篇，我允许自己休息一下再继续写。

还有五月的码字园15天的任务，我第一次断更了，我怎么补都有困难，虽然还在想着这事，但是补起来并不容易，码字园活动第五届已经结束了，可我还在继续构思。