2022年1月31日过好每一个当下 每一天 💪

【运动】未完成❎

【学习】❎未完成

【spa面膜】面膜

【陪娃】陪娃看春晚 大家一起吃年夜饭

【感恩日记】完成✅

【保健品】完成✅

【朋友圈】完成✅

【手机使用】

微信给亲戚朋友拜年，YouTube视频是老二看的，我们在阿玉家吃饭，吃完饭她看我手机，网络是例行白天我放春节的歌曲给孩子们听，过年的气氛，我除了拜年啥事没做。

这几天，其实我的情绪有点低，是看到别人如何优秀，（比如S 她人缘特别好，做人那么成功，过年那么多人给她送这送那的）在看到自己每天的生活，自己的皮肤身材，再加上反反复复的那个梦，都显得我不够自信，不够好。

明知道不要跟人家比较，但是还是难免低落，觉得自己没用，其实这跟我没有工作，是家庭主妇有关系，觉得自己的社会价值太低，所以越来越没有信心，导致晚上也睡不好，会做梦，梦中的自己就是那个没有勇气，比别人差，得不到想到的东西的人设。

我告诉自己，要争气，因为我本身就是一个不服输的人，一定要一点点累积，不要操之过急，把每一天做好，把每一天过好，就很棒了，尤其是要看到自己拥有的一切，其实很多人还羡慕呢。

想要追逐自己的梦想，不能靠空想，一定要付出努力，重复每天枯燥的动作，能耐得住寂寞，我一定行的，心灵鸡汤要来一碗，2022年虎虎生威！！！