『Day71星球晨间复盘』
2021-05-15 本文已影响0人
佳霏老师
一、Do
补觉20min
冥想
每日计划
周复盘
二、Feel
昨晚熬夜了,醒来状态不对,继续睡了20min
提前做计划很重要
相比于在家能听到楼下喧闹的街道,我更喜欢学校的田园风景,有山有水还有各种小动物的歌唱
三、Think
提前计划。昨天因为在整理自己的衣服,没有挤出时间来做好计划,后面也忘记了。
和同事约了晚饭,吃完饭一起散了一会步,导致整个时间花费的比较长,和朋友间该有的情感链接,时间上还是要慷慨,但也要找到平衡点。
平台发展。入伙了妈妈不烦,课程也听了一些,目前个人的对在平台想要到的一个结果还不是很确定,心里有一些规划,但不清楚适不适合我,需要请教前辈前辈帮我梳理,然后约了雅南姐姐。
雅南老师和老王都是湖南人的,两个人都是我的学习榜样。
阅读营。时间过得很快,21天的陪伴营,在这两天就结束了,5点多和大家发了一段话,希望大家能多听音频,践行好快速阅读,养成阅读的好习惯,下周会好好思考如何迭代升级第二期的阅读营。
【早起时间:04:30】
【复盘时间:11min】