2021-11-17|生命日记100天#015

生活规律

起床：7：20

就寝：11：30

天气：小雨

心情：烦燥转平和

月度目标及完成情况

更文60000/27959

运动：跑步120公里/90公里

读书五本|3本|《蛤蟆先生去看心理医生》《精力管理》《孤独是一个人的清欢》

在读《早起的奇迹》

成就日志件：记录三五件有收获的事务

1.更文1700字，

2、社群电影分享

3、积极调整了心态，把知识分享给好友

听书：,《十二个工作的基本》

解决所有工作问题的12个基本方法：反应力、乐观力、目标发现力、持续学习力、专业构筑力、亲和力、传授力、协调力等

珍惜眼前人

感恩：

感恩老板给我提供工作；

感恩买到好吃的玉米

感恩社会的发展，可以随时随地学习！

感悟：人不能总做救火员，要反思如何改变！