挑战日更第六天                   --我想

      今天一直在想，要写点什么。下午快下班的时候才确定下来，写写讨好型人格吧。

    大概是从上大学开始吧，隐隐约约地觉得自己很卑微。很多时候心里很累，不想和朋友和同学起冲突或争吵，可以说争吵不起来。不想因为自己而让他人不高兴，遇到问题只是一味地妥协和退让。从来没有问问自己的内心，听听自己的声音。毕业后还是这样，接触的人多了发现自己活的更累了。却迟迟探不到究竟，找不出问题出在哪儿。一度以为只是因为自己的自卑。在网上查找之下，发现没有这个“自卑型人格”，有的是“讨好型人格”。

    看到这个词的时候恍然大悟，一直跌跌撞撞找寻的原因竟然是这个!然后就做个了小测验，报告的结果等级是高。看到的一刹那，心脏骤然紧张起来。把分析的结果从头到尾看了一遍，如同看到了平时的种种，也看到了自己的影子。很痛心!突然很心疼自己……

      看完结果后继续在网上查找相关的信息。看到了蒋方舟在奇葩大会上说她自己的讨好型人格。一时很诧异呐，中国人都知道蒋方舟一直是别人家的孩子。天才儿童，十几岁就出书，很了不得的呀！出于好奇心和探知欲。观看了蒋方舟在奇葩大会的演说片段。季冬说:听蒋方舟说的每一句话就像是在说自己。这里我也复制一下，我觉得也是在说我自己。（不知道是不是所有的讨好型人格的人都是这样的。）

      在路上的时候一直在想，在思索。找到了多年的病症所在，我接下来的路应该怎么走。思考后想到了这几点:一是让自己变得更加自信。减肥，让外形看得过眼。走路时抬头挺胸，把气场带起来。（其实呢，有点驼背。）前段时间发现，把身体挺直后呼吸变得更加顺畅了，心情不由自主的也好了。＾０＾~还可以通过穿衣打扮把自己的审美和风格树立起来。二是在此基础上多接触人，扩大眼界和交际圈，提升自己的社交能力。第三点，也是时间最持久的一点:和自己做朋友，学会拒绝他人，倾听内心深处的声音，找回最真实的自己。在这个过程中重新认识自己，每个人都是独特的，试着发现自己身上的亮点和闪光点。人与人是平等的，不用也没有必要去迎合每一个人，在乎每一个人的态度和看法。真的没有必要!

    要与自己和解，冲破“讨好”的枷锁和牢笼，羽化成蝶，笑对明天!

挑战日更第六天                   --我想在今后的每一天好好善待自己