木风恒简慢素生活纪：第七八九天纪录
2019-02-26 本文已影响9人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2018年6月25日
天气大雨
温度25-31度
今天早上
三点多起床
起来了以后
就到厨房去
煮五谷米糊
还有小米粥
弄好以后
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就到餐厅去
吃了一些剩饭菜
吃完早餐以后
就回到房间开电脑
整理了资料
弄完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了视频资料来看
看完以后
就去做了艾灸
做完以后
继续看了一会视频资料
后来
就觉得有点困
然后就去睡觉了
起床以后
就到厨房去
煮了一个粽子来吃
吃完以后
就回到房间开电脑
找视频资料来看
看完以后
就去读了一些书
读完以后
就继续开电脑
找视频资料来看
看完以后
接着就换衣服
出门到下边粮店
花了五十块钱
买了二十斤的米
还过了豆腐店
花了三块钱
买了六块钱一斤的油豆腐
买回来以后
然后到厨房去
弄了晚餐的菜
弄完以后
就到房间开电脑
继续找视频资料来看
看了一会以后
就到厨房去
煮了一道
青椒西红柿炒油豆腐
还煮了一道
西红柿山药炒油豆腐
煮好以后
就与家人一起
共进晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
就去洗澡
洗完以后
回到房间开电脑
然后就写了今天的日志
接下来
再弄点东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
