恍若隔世
2022-10-05 本文已影响0人
我的腰椎间盘突出治疗笔记
恍若隔世
一、日拱一卒，每日思考
今天晚上吃的是面条，面条是10月1日上午去买菜时在菜市场买的。
突然意识到，今天已经10月5日了。 回想10月1日到今天这5天发生的事情，竟然一时回忆不起，恍若隔世。
现在勉强回忆一下吧。
10月1日早上，先是去做了HS，然后去菜市场买菜。这个时候天下起了小雨，在雨中采购了不少食材。中午吃的是蒜薹炒肉、麻婆豆腐。
10月2日，先是去做了HS，然后回家带孩子学习，也办了会公。中午吃的是饺子。
10月3日，先是去做了HS，然后回家带孩子学习，也办了会公。中午吃的是麻辣香锅。
10月4日，先是去做了HS，然后发现天晴了，就计划去爬山。于是就去爬山了，晚上7点多才回到家。中午在山上吃的泡面。
10月5日，也就是今天，先是去做了HS，然后带孩子去检查眼睛，近视了，配了眼镜。中午在眼科医院附近吃的饭，糖醋丸子、过油肉、炒包菜、打卤面，整体还可以，略微有点闲。
还好，在恍若隔世之间，依稀记录了一点东西，没有把过去几天的事情全部忘掉。
明后天还是做HS，然后在家里办公、陪孩子学习。最后两天了，好好珍惜。
二、今日养生实践记录
晚上睡觉前打坐15分钟。
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（郑重声明：以上内容全是我个人的想法与践行，可能是完全错误，参考请慎重。）
