冬至快乐

1.滋养自己的一段话：无论是做好还是做不好，都不为过去的成绩而骄傲，不为未来可能出现的问题而担忧，活在当下。

冬至快乐

2.好事情:今天带孩子出去玩，当孩子不听话时，我很开心！因为我知道我不能控制他的思维，我觉察到，他内在需要的是我更多的陪伴，他所任性的，可以换一种形式给予。很快能转化矛盾。

3.观电影有感：明确自己要什么很重要，回避，隐忍蒙蔽自己太多的光芒，消耗太多自身的能量。勇敢向前迈一步，朗朗乾坤。感恩生命中出现的人，他们真诚有爱的对待我们，不要再计较琐碎的往事，为这一刻的自己负责，听心的呼唤，她才是最懂自己的感受。既然所想就去行动。困在原地只能重复旧的状态。和曾经做一次终结，开启美好的现在。

4.对家人的嘉许：

冬至快乐 冬至快乐