不知不觉改善亚健康体质，我对吸引力法则更相信了

回听紫雨老师讲的健康课，才发现原来我的身体越来越结实，活力十足，不再是浑身无力，经常感冒生病了。这是怎么回事呢？

不知不觉改善亚健康体质，我对吸引力法则更相信了

1. 怕走路

以前我出门走几步就累，感觉脚很沉重，呼吸短促，我自己没察觉，还是朋友告诉我的。

现在我走路很轻松，前几天和我妈散步走了6000步，不觉得累，没想过半路找地方坐下休息。

现在我还学会了更好的走路姿势，懂得怎样发力，不会给身体带来额外的负担，一开始不习惯，慢慢就觉得很舒服，不会因为走多了胯骨和脚踝疼。

因为练习瑜伽，我的心肺功能，肌肉力量都提升了，体质越来越好，这也是我吸引来的适合自己的改善方法。

2. 怕无力

以前我经常浑身无力，胸闷，心慌，听了紫雨老师指导，才知道怎么和能量联系起来，原来我的情绪也是常态性处于无力区，发现了我的核心问题是自扁，双重推翻，挑剔自己做的不够多不够好，挑剔该做的没做，不该做的做太多。

现在我的情绪提升了，烂故事减轻了，虽然还没有完全解除，但已经看到了身体这么大的变化，如果不是回听指导，我差点都忘了当时自己的样子。

3. 怕生病

之前我经常有点小感冒，情绪波动起伏大，外界有点影响我都很敏感，能量低，自己没有一个强有力的保护。

现在我也有自己的金钟罩了，不管是换季，还是一些感染强的流行感冒，我都没事，就算是情绪大波动，身体不舒服也一两天就恢复了，我相信身体有内建的健康机制，细胞都会听我这个老大的。

4. 怕冷

以前我特别怕冷，冬天睡觉一晚上都手脚冰凉，出门恨不得裹成球，要穿最厚的鞋子袜子，但还是感觉一吹就透。

现在我冬天睡觉不觉得冷，睡到半夜还觉得热呢，忍不住踢开被子透透气，哈哈哈。

我出门也不怕冷了，穿个薄毛衣，厚呢子大衣，羽绒服都不用了，穿一双袜子脚都不冷，别人看我穿的少觉得我冷，但我觉得还好啊，连手套都不怎么戴呢。

可能相比一些人我还是穿得多，但跟我自己比，我已经改变非常大了，因为我这么瘦，体重并没有增加几斤。

以前我回老家特别怕冷，南方潮湿阴雨，又没暖气，这次过年回老家超乎我的意料不怕冷，我爸妈要加一个薄被睡觉，我不用加，一条被子就够了，空调也不用整夜开，半夜热醒了就关了。

出门也不用穿厚外套，只穿一个薄大衣就够了，这么薄的衣服我在北京根本不敢出门，只能在家穿穿。

5. 不知不觉，上游改变了，下游也跟着变了

其实我也说不上来具体做了什么，真的是不知不觉身体就越来越好了，原来随着修炼提升能量，身体真的会跟上来啊。积少成多，不知不觉就会积累达到临界点。

我就是日常的修炼，没有特意经常为健康多做什么，因为健康不是我要升级的重心，我更多的心力是放在核心瓶颈，修炼爱自己，没想到健康也顺带提升了。

遇到突发病毒我怎么保护自己？

不知不觉改善亚健康体质，我对吸引力法则更相信了

这次的新型肺炎很多人听说了都很害怕，包括我的家人也很担心，但我感觉还好，被负面新闻渗透了感觉不好的时候，我就听课，稳定磁场，加强我的金钟罩，回想我在健康方面的见证。

就像紫雨老师说的，频率差距是最佳的天然屏障。

不知不觉改善亚健康体质，我对吸引力法则更相信了

我是魔法师，我可以选择聚焦什么，不看不传负面的，只关注感觉好的，那些坏事感觉离我很遥远。

这样做不仅保护自己，也保护家人，我不恐慌，淡定平静，家人也会被我影响，因为谁的磁场强，就会跟着谁走。

我相信整个事情会越来越好的，我家也会越来越好的。亲戚本来因为伤口感染高烧肺炎，现在已经康复出院回家了。弟弟虽然在医院工作，也被特批回家过年了。我们陪着80多岁的姥姥在家打麻将，她可精神了呢。

果然修炼过就是不一样，不是傻傻的无知或是盲从，而是温柔的坚持，我越相信，越吸引更多我想要的正面证据。

修炼之外，我还有大把的时间开开心心的享受生活，能够自由选择想要的生活，真是太幸福啦！