2018-9-3晨间日记

今天是什么日子

起床：5:50

就寝：11点半

天气：晴

心情：好

纪念日：外出武汉学习

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：碎片时间学习专业

习惯养成：早起运动，晚上跑步

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

学习易效能时间管理，和用工具番茄工作法

健康·饮食·锻炼

饮食规律，晚餐不吃或吃水果

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.能够早起一天很开心

2.减肥体重下降

3.

思考·创意·未来