追寻生存的本质

作为高等动物的人类，生活在缤纷繁华的都市，应该了解自己生存的本质。

我今年28岁，在我现阶段看来，关于生活中的林林总总，总该有一个正常的秩序，失去了秩序，人的思维就乱了，思维乱了生活也就乱了。

首先，所有的事，抛开自己的责任之外，优先级最高的还是本能，本能当然包括吃，睡，运动这些。

为什么说责任在前呢，因为人在不履行自己的家庭责任，社会责任的前提下，首先就开始考虑自己的本能，那这个人是很自私的，也是与世界孤立的。说小一点，责任可能是很小的事，比如家里的家务，就是自己的责任，所以在没完成家务之前，是不应该考虑到自己的事的。

吃睡虽不必细说，但总有些人本末倒置，为了娱乐，耽误了本能应该做的事。打个比方，某宅男天天在家玩游戏刷剧，想吃的时候不吃，想睡的时候不睡，生物钟严重紊乱，这样的生活还有什么质感。对于本能，我们要做的是，想吃的时候就吃想睡的时候就睡，这样的人自然醒着的时候头脑也是清醒的，思维也很清晰。

除了吃睡，运动我也觉得是缺一不可的，人需要活动自己的筋骨和肌肉，才能长期健康的生存下去，如果不运动，不只是身材得不到保持，生活的规律也会被悄悄的打乱，所以我觉得运动应该属于本能，优先级是相当高的。

除了本能以外，可能就是娱乐，社交，补充知识，装饰自己等等，这些优先级怎么分，见仁见智吧，但不管怎么样，在没有满足自己的本能的情况下，是不应该着急去做这些事的，这会让自己陷入一个比较混乱的状态。

那根据上面的理论来对做家务，玩手机，跑步，吃饭这几件事情来做一个排序的话，一定是做家务>吃饭>跑步>玩手机

我对此很坚定，也在努力执行