亲子日记：不要服从于情绪

2019.04.08

宝儿：

今天是清明假期后的第一个工作日，是繁忙的一天。

不过，我心情愉快，工作非常顺利。下班的时候，大抵把所有的工作都做完了。回家时，感到一个月以来从未有过的轻松。

宝儿，今天我想和你交流一个观点：

青春是美好的，而青春因为思维不成熟而在不自觉中会做出很多不合时宜的愚蠢事情。妈妈给你讲了一些妈妈曾经的故事，希望你能够汲取教训，不再重蹈覆辙，那便是妈妈最开心的事情。

爱情，是非常美好的情感。虽然你们高中生的爱情是不成熟的，但多数是没有必要表白的懵懂感情，存于心底用心感受即可。如果表白了，我认为应以自己能想到的更好的姿态、展开翅膀、用心对待。爱了，懂得珍惜，顺其自然，享受彼此恩爱的美好与甜蜜，相约共同进步；不爱了，莫要强求，彼此尊重，依然祝福彼此。我希望，这是你对待感情应有的尊重和修养。我无法理解那种曾经相爱的人，一旦分手便成为了仇家，我想这是对曾经美好感情的亵渎，我希望这永远不要发生在咱们的身上。这点爱情的修养，我们学会拥有，可以吗？

2019.04.09

今天，下雨，温度低。到处都透着阴冷和不舒心。

班主任让全班都写5000字的检讨书。你牢骚一下，说班主任讨厌。我想压力大的时候吐槽一下是没有什么的哦。胡生却担心你无法适应现在的班级，我想他一直有点小题大做，杞人忧天，不必理会他。

当你懂得控制自己的情绪时，你的福气也正在慢慢靠近你。

控制情绪就是控制命运的开始，遇事冷静30秒，结果就会不一样。

胡适描述她的母亲：“我的母亲气量大，性子好，又因为做了后母后婆，她更事事留心……我母亲待人最仁慈，最温和，从来没有一句伤人情感的话。”

胡适自己这样评价：“如果我学会了一丝一毫的好脾气，如果我学得了一点点待人接物的和气，如果我能宽恕人，体谅人，我都得感谢我的母亲。”

关于“控制情绪”，

生活不要慌张，凡事都淡定，往好处想想，告诉自己什么都会过得去。

伊曼努尔·康德（著名德意志哲学家，德国古典哲学创始人）认为：“假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们不是在选择，而是在服从。”

如今生活节奏快，哪哪都会碰见不如意的事或者看不惯的人，我们无法消灭他们，只有正面去接受，或者有选择地远离。

心理学家武志红说：“当你被情绪控制时，你要做的就是慢下来，去感受这份情绪。比如，你要被一件事一个人气炸了，那么应该做的不是冲出去理论，发泄一通，而是先坐下来，用身体感受一下为什么会生气，不要试图控制生气的想法，让它自由流动，相信会有不错的效果。”

生活不在别处，脚下就是前方。

人生没有白走的路，没有白吃的苦。

成年人的世界，更需要童话，就像来年的春天，又会开花。

当你站在人生的谷底，咬紧牙关，依然充满希望，勇往直前，徒步辟出一条路，徒手凿出一束光，你会发现岁月宽宏，前路明亮，一切穿越都是值得。

当你成长为更强大，更美好的自己时，才是对生命最好的回赠。

愿你，有一天站在时光的回望来路，也能像北野武那样，对自己说：“虽然辛苦，我还是会选择哪种滚烫的人生。”

妈妈是那种情绪饱满，精力旺盛，感性中不乏理性的这种个性的人。活得特立独行，活得孤独，却执着前行，矢志不移。