又去跑步了
2022-09-10 本文已影响0人
凡凡聊跑步聊健身
停止跑步一天,今天早晨又去跑步了。本来昨天早晨去跑步的,因为片刻的懒惰耽误了时间,睡觉时间过长,导致早晨上班头晕晕的,谁知中午的时候天又开始下雨,我是后悔啊,要是今天早晨再下雨,这不是又两天没跑步了,后悔的不要不要的,总结就是,能跑就跑吧,不要迟疑,因为今天不跑,要是明天后天再有啥特殊情况,不是好几天不能跑步了,真的是“明日复明日,明日何其多。”
因为休息了一天,今天早晨跑步感觉挺轻松的,没有了前天早晨跑步的那种阻碍,一口气跑了6公里。跑步,其实就是刚开始难,特别是停跑时间太长,再次重启的第一次跑步,感觉身体整个都被堵塞住,总是需要适应才能感觉好些。你瞧,今天早晨跑步流畅多了,从开始跑到最终结束,都感觉挺好。所以,我想的是,能跑步就跑,人总是在关键时刻克制一下自己就做成事,就像有时候早晨起床困难,斗争过自己也就跑步去了,并没有那么难。
估计今天中秋节,跑友们都走亲戚去了,今天早晨的跑道上空无,只有我一个人。
今天跑步完感觉挺好的,希望自己明天继续跑步,把跑步坚持下去,不要因为片刻的思想懒惰而让自己愧疚。