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烟痕看健康

烟痕正常淡黄色，烟痕圆圆无水珠，

外淡内深是淤症，外深内白是虚寒，

烟痕形状不规则，气血双虚调任督，

圈内白色小水珠，虚寒体质肾来补，

圈内有黄大水珠，体内淤堵太严重，

圈内色块不规则，轻血块或重肌瘤。

    烟量看健康

颜色白健康态，颜色黄是有病，

烟量多淤堵重，烟量少才健康。

    烟的走向

眼睛:肝胆问题      例如:口干，口苦，眼睛干涉，视物模糊，眼睛红肿等问题

头部:头部问题        例如:头晕，头痛

肚脐:宫寒，肠胃问题  例如:便秘，便溏，胃寒，胃疼等问题

鼻子:呼吸系统问题    例如:慢性鼻炎，过敏性鼻炎，鼻塞，流鼻涕等问题

肚脐以下:下肢循环问题    例如：脚冰，小腿浮肿，抽筋等问题。

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做面膜注意事项：过敏性皮肤不要做面膜;我做面膜时艾灰是覆盖在湿面膜上薄薄一层;不要单独使用艾灰做面膜，因为艾灰是强碱性会腐蚀皮肤造成灼伤。

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水珠是可以用纸巾擦掉的，水泡（或者说灸花）是病邪外走的表现，水泡颜色解释如下：

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风寒感冒发烧灸：大椎，风门和肺腧

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颈椎病

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肩膀疼

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调理脾胃和宫寒以及月经不调可以如下图：

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打通腹道，畅通经络，减轻排病反应，可以如下图艾灸：

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