30 瑜伽就是在尖刀上跳舞

食物真的是对人很好的安慰。放任自己吃吃喝喝三天，终于把自己从崩溃的边缘拯救回来。

是的，这次的学习，我已经达到了生无可恋的状态。

老师带我们上课，我从内心里反感至极。恨不得跟老师打一架。

早：巧克力，沙拉

午：杂食

晚：杂食

喝：足够多的水            运动：瑜伽