我的小老师

这个世界上，有个人无条件的爱着我，只因为我是妈妈。无私的引导我，只因为我是妈妈。因为做了妈妈，得到了一个贴身引导自己的小老师，感谢他让我不断成长。

充满爱

孩子对小动物的爱，让我感动，每次从准备食物开始，就特别用心，想着它们爱吃什么，带多少。去了之后不只喂食物，还会跟它们聊天，观察它们的喜好。

今天他拎着一袋胡萝卜，有个小弟弟说：妈妈，我也想喂。他听到马上拿根给弟弟，还教他怎么喂更安全，看到人家去喂大动物，马上换个更长的给人家。那个小弟弟喂完说：我还想喂，他就继续给人家分享，后来那个妈妈都不好意思说不要了，他说：没事儿的，只要他想喂，我就给他。这就是爱吧，满足别人的需要，这方面他一直做的很好。

我：妈妈看到你一直分享胡萝卜给小弟弟，你什么感受呀？
他：我开心呀！
我：分享让你开心，真好！

表达请求

睡前准备讲故事，我突然看到他衣服上有个标签没弄掉，就伸手揪了几下扔垃圾桶里了，他：我还没看到呢，你都不让看什么样的，我不跟你好了。
我：我带你去垃圾桶里看。
他看了一会儿没看到，而我已经有情绪了，我的情绪来自于对他的评判，赶紧看书睡觉，这么多事呢。

回卧室我就躺在床上不理他，他叫我读书，我：我现在生气了，需要自己平静一会儿。（这是我的借口，最主要是惯性的推开他，我觉得他让我不爽了）
他：哎呀，你就给我读书呗，又变成不是好妈妈了，好妈妈是爱笑的、好好说话的。
我：对呀，我不是好妈妈。（彻底爆了）
他哭着说：你就变成好妈妈，好好说话呗。
我：我变不成，我就不是好妈妈。
这时我就是个孩子，可能还没他大，我感觉身体在收紧，我缩回了自己的壳里，与外界隔绝，不想出来，这样才安全。

在感受身体的过程中，我不断的呼吸放松，我看到了孩子的好奇心，和想跟妈妈连接的需求，渐渐的我放松了，起来和他读书，他：妈妈，你抱着我读吧。
我：好的。
开始我的身体还略微有些僵硬，但随着感受他的体温，以及闻到他的气味，我真的放松下来，内心开始柔软，他感受到我的变化：你现在是好妈妈。
我：为什么呢？
他：你会笑了，也好好说话了。
我：谢谢你宝贝，一直在跟妈妈表达需求，教我如何做个好妈妈，太感谢你了。
他：不客气，我爱你！
我：我也爱你！

最近我很少自责了，孩子不需要我的自责，他需要一个不断长大、成熟的妈妈。如何做到呢？就是不断觉察自己，陪着内在的孩子重新长大，听孩子的话，满足他的需求，听自己的话，满足自己的需求，总会长大的！