宝宝出生六十八天：阳光明媚

南方连绵不绝的阴雨天这周终于被明媚的阳光替代了，太阳洒进房间，整个人都更精神些。

这周末就要返杭了。两个半月说过就过。

最近娃的吃喝拉撒基本规律了，睡眠虽然离理想状态还有一些距离，但整体还是向好。

总结自己这两个多月的啃老生活，除了被娃带着走的作息，还是有一些自己的进展。比如和朋友合作写一篇论文，目前进入修改阶段，打算这周结束战斗。比如2019年已经看掉了20本书，当然都是比较轻松的枕边读物，趁娃睡觉的时候、吸奶的时候、半夜睡不着的时候陆陆续续翻掉的，还写了几篇读书笔记。在这里隆重感谢亚马逊的kindle unlimited包年账户，早已值回本钱。另外最近开始的“三件小事”记录，让我的生活幸福指数高了很多。

接下来回杭以后要做的事：

1.尽快适应并帮助娃一起适应新的生活环境并建立良好的作息。更多的陪伴，更好的照顾。

2.着手修改自己年前写的一篇论文，争取4月发出去。酝酿一篇新的论文。

3.健身减肥，控制饮食，恢复体重。每天维持一定的运动量，必要的话每天记录饮食和体重。

4.继续读点闲书，充实下精神生活。类型不限，自己感兴趣为好。慢慢过渡到可以看厚重一点的书。

5.考虑重新启动咨询。先从网络咨询开始，慢慢找回感觉。增加专业学习和讨论。如果有余力的话参加培训或会议。

这些任务对目前的我来说已经很多了，在产假结束之前，一点点把强度加上去。