感谢亚丽老师的指导

今天发了一篇文章在亚丽老师的群里，亚丽老师看到了给了积极的鼓励，我私信亚丽老师说了自己的困惑。

我：姐，我其实还是很无力，接不住儿子的几句关键话，儿子说：“我发现我变成了我讨厌的那种人的样子。我讨厌我自己。”儿子说没脸见咨询师呀。（我也不知道要不要跟儿子说咱找陌生的咨询师，不知道你之前什么样子的）。他管不住自己，还要坚持自己来。特别想学习，又无力去学。

亚丽老师：孩子说他讨厌自己的时候，其实我们心里是有心疼的，我的感受也是心疼，然后又会让我们很无力，是因为我们在面对这种情绪的时候也不知道该咋办。这个时候有无力感，就不催他，还是等。因为有些事情，当他有这个意识的时候，自我内在就会开始调整，需要真正经历过这样的事情。过去人家说那趁凉打铁，不是说他越这样说，我们越让他去见咨询师，我们都随着他。他经历过内在的调整，慢慢去努力，你会等到他说需要啥啥啥的时候，这你放心。

他经过自我的一个调整，对他内在是一个修复，其实也会让他感觉到，我能行。我今天看着，我可感动，我都想掉眼泪，我就觉得你陪伴的过程中也真是备受煎熬。孩子能这样认识到自己的时候，我确实心疼。陪着他，你不用着急，他已经愿意给你表述他的无奈跟无力，你这时候就包容他这一块，你理解他。这种接纳、包容跟理解是让他重建认知，对他有疗愈作用的。亲爱的，我先抱抱你，你太棒了，再坚持坚持，其实孩子一定很快能够好转。有不舒服，你表达出来，我理解这种感受，但是不要着急，越到这种时候，越是该稳住的时候。他不管说啥，妈妈可以说，哎呀，是，那就是，就这样，接着话就完了。

我：姐姐每次都能得到你这么恰到好处，又一针见血的反馈真是太开心了。是的，一看到孩子有那个上进的苗头，我就想做点啥，让他快点上回头是岸，姐这么一说，我又踏实一些了。

是的确实太难了，这段时间经历了三个娃，一开始的娃，暴躁不可理喻的娃，情绪又恢复正常的娃。

亚丽老师：是，时间很短，你知不知道?很多的连一阶段了都还过不去，前途灰暗。你的学习很有效，这时候稳住，越到最后越稳就好了，给你加油，支持你亲爱的。哎呀，这段经历好好记录下来，真的要给大家好好分享分享，这真是你的学习有效果，你的努力没有白费。

我：姐，一边崩溃一边疗愈那篇写的也是我自己，真的崩溃，一次次感觉撑不住了。又没办法。青春期的娃容易出现心理问题，其实青春期娃的妈更容易出现心理健康问题。学习是真的有效，天天都是直播，天天都要面对，不学习，摔手机，去踹孩子的事真的会发生，真的太气了。再请高人指点，我们家长还得学习升级自己，因为当时当下，还是我们第一时间去面对孩子。

亚丽老师：

我知道那一篇儿也是写你的，所以其实为啥这个时候我们要感谢孩子，就是孩子出现问题了，这时你学习了，我看到你说你也去咨询了，你才会看到自己身上的问题。看到自己缺啥了，看到自己的无力、无助、愤怒、悲伤、无能，然后先接纳自己，就疗愈自己了。以后才会带着这种坚强的力量来陪伴孩子。所以是孩子让我们更爱我们自己了，是这样的一个过程，但是这个过程真的很难，很痛苦很痛苦，所以其实我觉得你真的可棒，因为去面对自己的时候，都会让我们很崩溃的。反正到今天我还是要恭喜你，恭喜你你已经看见曙光了，所以好好的表扬表扬自己，也感恩一下自己，其实这一切都是自己选择的结果。我们昨天督导课上，老师都在那讲，其实当这个时候你选择了学习，选择了咨询，这就是一条正确的路，就是一条脱离苦海的路。但是好多人，你想想，咱为啥每天直播吆喝，让他们来学习，他们还进不来，那心里都匮乏成啥了？

我：姐真的太专业了，说得特别特别对。9月底就发现一些不太正常的苗头，就开始走上咨询之路，没料到这个居家学习让问题断崖式的爆发，出现重大问题，必须走咨询和学习。

亚丽老师：是啊 ！感谢自己学习了，感谢在这个时候，感谢一切都来得及，多好啊，这是老天爷对我们的眷顾，我们是幸运的.